娘とわたし、ふたりそろってきのうの夜から風邪気味なため、きょうはおうちで安静の巻。午前中は、足湯（おろし生姜入り）をして、一日中ストーブを入れていた。

おやすみなさいおつきさま マーガレット・ワイズ・ブラウン (1979/01) 評論社 この商品の詳細を見る

昼間からこんな本を読んでた。ねむくなるのう。
わたしはゆうべ飲んだ醤油番茶が効いたのか、かなりなんともなくなってきたけれど、ともは鼻水がひどい。お鼻のまわりがかぴかぴでかわいそう。鼻がつまって、おっぱいも続けて飲めないのをみてると心が痛む。風邪に効くという足ツボマッサージと、鼻水をとめる野口整体を試してたら、少しはよくなったような...？　
ゆうべは喉が痛くて、かりん湯を飲んだ。まだ完成してないんだけど、けっこう効いたかも。痛み、飲んでるときは和らぎますね。
苦手でずっとさぼっていたけれど、なんかふらふらするのをなんとかしたくて、滋養鉄を飲んでみた。うーん。砂みたいでやっぱり苦手なんだけど、午後はなかなか元気になりました。鉄は重要。